[熊野市] 「くまの百まで体操」を放送

 新型コロナウイルス感染症予防のため、外出を控え、自宅などで過ごす人が多いことから、熊野市はZTVコミュニティチャンネルで「くまの百まで体操」の放送を開始した。6月30日(火)まで。

 くまの百まで体操は、旧紀和町で作られた「紀和町音頭」のメロディーを編曲し、歌いながら行える熊野市独自の体操。体力に合わせて、椅子に座って行うなど、体全体をバランスよく動かすことができる。

 体操の動画は市のホームページ【こちら】でも視聴できる。市健康・長寿課の担当者は「ぜひチャンネルを合わせていただき、体を動かすきっかけにしていただければ」と話している。放送時間は下記の通り。

4月16日(木)~23日(木)…午前7:45/午後0:15
4月24日(金)~30日(木)…午前6:45/午後0:15
5月8日(金)~15日(金)…午前7:45/午後0:15
5月16日(土)~23日(土)…午前7:45/午後0:15
5月24日(日)~31日(日)…午前6:45/午後0:15
6月8日(月)~15日(月)…午前7:45/午後0:15
6月16日(火)~23日(火)…午前7:45/午後0:15
6月24日(水)~30日(火)…午前6:45/午後0:15

(熊野新聞 2020年4月17日付紙面より)